坐禪三昧經卷上

姚秦三藏鳩摩羅什譯

導師說難遇 。
聞者喜亦難 。
大人所樂聽 。
小人所惡聞 。

眾生可愍傷 。
墜老死嶮路 。
野人恩愛奴 。
處畏癡不懼 。

世界若大小 。
法無有常者 。
一切不久留 。
暫現如電光 。

是身屬老死 。
眾病之所歸 。
薄皮覆不淨 。
愚惑為所欺 。

汝常為老賊 。
吞滅盛壯色 。
如華鬘枯朽 。
毀敗無所直 。

頂生王功德 。
共釋天王坐 。
報利福弘多 。
今日悉安在 。

此王天人中 。
欲樂具為最 。
死時極苦痛 。
以此可悟意 。

諸欲初軟樂 。
後皆成大苦 。
亦如怨初善 。
滅族禍在後 。

是身為穢器 。
九孔常流惡 。
亦如那利瘡 。
絕治於醫藥 。

骨車力甚少 。
筋脈纏識轉 。
汝以為妙乘 。
忍著無羞恥 。

死人所聚處 。
委棄滿塜間 。
生時所保惜 。
死則皆棄捐 。

常當念如是 。
一心觀莫亂 。
破癡倒黑暝 。
執炬以明觀 。

若捨四念止 。
心無惡不造 。
如象逸無鉤 。
終不順調道 。

今日營此業 。
明日造彼事 。
樂著不觀苦 。
不覺死賊至 。

怱怱為己務 。
他事亦不閑 。
死賊不待時 。
至則無脫緣 。

如鹿渴赴泉 。
已飲方向水 。
獵師無慈惠 。
不聽飲竟殺 。

癡人亦如是 。
懃修諸事務 。
死至不待時 。
誰當為汝護 。

人心期富貴 。
五欲情未滿 。
諸大國王輩 。
無得免此患 。

仙人持咒箭 。
亦不免死生 。
無常大象蹈 。
蟻蛭與地同 。

且置一切人 。
諸佛正真覺 。
越度生死流 。
亦復不常在 。

以是故當知 。
汝所可愛樂 。
悉應早捨離 。
一心求涅槃 。

後捨身死時 。
誰當證知我 。
復得遇法寶 。
及以不遇者 。

久久佛日出 。
破大無明暝 。
以放諸光明 。
示人道非道 。

我從何所來 。
從何處而生 。
何處得解脫 。
此疑誰當明 。

佛聖一切智 。
久遠乃出世 。
一心莫放逸 。
能破汝疑結 。

彼不樂實利 。
好著弊惡心 。
汝為眾生長 。
當求實法相 。

誰能知死時 。
所趣從何道 。
譬如風中燈 。
不知滅時節 。

至道法不難 。
大聖指事說 。
說智及智處 。
此二不假外 。

汝若不放逸 。
一心常行道 。
不久得涅槃 。
第一常樂處 。

利智親善人 。
盡心敬佛法 。
厭穢不淨身 。
離苦得解脫 。

閑靜修寂志 。
結跏坐林間 。
撿心不放逸 。
悟意覺諸緣 。

若不厭有中 。
安睡不自悟 。
不念世非常 。
可畏而不懼 。

煩惱深無底 。
生死海無邊 。
度苦舡未辦 。
安得樂睡眠 。

是以當覺悟 。
莫以睡覆心 。
於四供養中 。
知量知止足 。

大怖俱未免 。
當宜懃精進 。
一切苦至時 。
悔恨無所及 。

衲衣樹下坐 。
如所應得食 。
勿為貪味故 。
而自致毀敗 。

食過知味處 。
美惡都無異 。
愛好生憂苦 。
是以莫造愛 。

行業世界中 。
美惡無不更 。
一切已具受 。
當以是自抑 。

若在畜獸中 。
唌草為具味 。
地獄吞鐵丸 。
燃熱劇迸鐵 。

若在薜荔中 。
膿吐火糞屎 。
涕唾諸不淨 。
以此為上味 。

若在天宮殿 。
七寶宮觀中 。
天食蘇陀味 。
天女以娛心 。

人中務貴處 。
七饌備眾味 。
一切曾所更 。
今復何以愛 。

往返世界中 。
厭更苦樂事 。
雖未得涅槃 。
當懃求此利 。

學禪之人初至師所 。
師應問言 。
汝持戒淨不 。
非重罪惡邪不 。

若言五眾戒淨 。 無重罪惡邪 。 次教道法 。

若言破戒 。 應重問言 。

汝破何戒 。

若言重戒 。 師言 。

如人被截耳鼻 。 不須照鏡 。 汝且還去 。 精懃誦經 。 勸化作福 。 可種後世 。 道法因緣 。 此生永棄 。 譬如枯樹 。 雖加溉灌 。 不生華葉 。 及其果實 。

若破餘戒 。 是時應教 。 如法懺悔 。 若已清淨 。 師若得天眼 。 他心智 。 即為隨病 。 說趣道之法 。 若未得通 。 應當觀相 。

或復問之 。

三毒之中 。 何者偏重 。 婬欲多耶 。 瞋恚多耶 。 愚癡多耶 。

云何觀相 。

若多婬相 。

為人輕便 。 多畜妻妾 。 多語多信 。 顏色和悅 。 言語便易 。 少於瞋恨 。 亦少愁憂 。 多能技術 。 好聞多識 。 愛著文頌 。 善能談論 。 能察人情 。 多諸畏怖 。 心在房室 。 好著薄衣 。 渴欲女色 。 愛著臥具 。 服飾香華 。 心多柔軟 。 能有憐愍 。 美於言語 。 好修福業 。 意樂生天 。 處眾無難 。 別人好醜 。 信任婦女 。 欲火熾盛 。 心多悔變 。 憙自莊飾 。 好觀綵畫 。 慳惜己物 。 僥倖他財 。 好結親友 。 不憙獨處 。 樂著所止 。 隨逐流俗 。 乍驚乍懼 。 志如獼猴 。 所見淺近 。 作事無慮 。 輕忘所為 。 趣得適意 。 憙啼憙哭 。 身體細軟 。 不堪寒苦 。 易阻易悅 。 不能忍事 。 少得大喜 。 少失大憂 。 自發伏匿 。 身溫汗臭 。 薄膚細髮 。 多皺多白 。 剪爪治鬚 。 白齒趣行 。 憙潔淨衣 。 學不專一 。 好遊林苑 。 多情多求 。 意著常見 。 附近有德 。 先意問訊 。 憙用他語 。 強顏耐辱 。 聞事速解 。 所為事業 。 分別好醜 。 愍傷苦厄 。 自大好勝 。 不受侵𣣋 。 憙行施惠 。 接引善人 。 得美飲食 。 與人共之 。 不存近細 。 志在遠大 。 眼著色欲 。 事不究竟 。 無有遠慮 。 知世方俗 。 觀察顏色 。 逆探人心 。 美言辯慧 。 結友不固 。 頭髮稀踈 。 少於睡眠 。 坐臥行立 。 不失容儀 。 所有財物 。 能速救急 。 尋後悔惜 。 受義疾得 。 尋復憙忘 。 惜於舉動 。 難自改變 。 難得離欲 。 作罪輕微 。 如是種種 。 是婬欲相 。

瞋恚人相 。

多於憂惱 。 卒暴懷忿 。 身口麁䵃 。 能忍眾苦 。 觸事不可 。 多愁少歡 。 能作大惡 。 無憐愍心 。 憙為鬪訟 。 顏貌毀悴 。 皺眉眄睞 。 難語難悅 。 難事難可 。 其心如瘡 。 面宣人闕 。 義論強梁 。 不可折伏 。 難可傾動 。 難親難沮 。 含毒難吐 。 受誦不失 。 多能多巧 。 心不懶墮 。 造事疾速 。 持望不語 。 意深難知 。 受恩能報 。 有能聚眾 。 自伏事人 。 不可沮敗 。 能究竟事 。 難可干亂 。 少所畏難 。 譬如師子 。 不可屈伏 。 一向不迴 。 直造直進 。 憶念不忘 。 多慮思惟 。 誦習憶持 。 能多施與 。 小利不迴 。 為師利根 。 離欲獨處 。 少於婬欲 。 心常懷勝 。 愛著斷見 。 眼常惡視 。 真實言語 。 說事分了 。 少於親友 。 為事堅著 。 堅憶不忘 。 多於筋力 。 肩胸姝大 。 廣額齊髮 。 心堅難伏 。 疾得難忘 。 能自離欲 。 憙作重罪 。 如是種種 。 是瞋恚相 。

愚癡人相 。

多疑多悔 。 懶墮無見 。 自滿難屈 。 憍慢難受 。 可信不信 。 非信而信 。 不知恭敬 。 處處信向 。 多師輕躁 。 無羞搪突 。 作事無慮 。 反教渾戾 。 不擇親友 。 不自修飾 。 好師異道 。 不別善惡 。 難受易忘 。 鈍根懈怠 。 訶謗行施 。 心無憐愍 。 破壞法橋 。 觸事不了 。 瞋目不視 。 無有智巧 。 多求悕望 。 多疑少信 。 憎惡好人 。 破罪福報 。 不別善言 。 不能解過 。 不受誨喻 。 親離憎怨 。 不知禮節 。 憙作惡口 。 鬚髮爪長 。 齒衣多垢 。 為人驅役 。 畏處不畏 。 樂處而憂 。 憂處而喜 。 悲處反笑 。 笑處反悲 。 牽而後隨 。 能忍苦事 。 不別諸味 。 難得離欲 。 為罪深重 。 如是種種 。 是愚癡相 。

若多婬欲人 。 不淨法門治 。 若多瞋恚人 。 慈心法門治 。 若多愚癡人 。 思惟觀因緣法門治 。 若多思覺人 。 念息法門治 。 若多等分人 。 念佛法門治 。 諸如是等種種病 。 種種法門治 。

第一 。 治貪欲法門 。

婬欲多人 。 習不淨觀 。 從足至髮 。 不淨充滿 。 髮毛爪齒 。 薄皮厚皮 。 血肉筋脈 。 骨髓肝肺 。 心脾腎胃 。 大腸小腸 。 屎尿洟唾 。 汗淚垢坋 。 膿腦胞膽 。 水微膚 。 脂肪腦膜 。 身中如是 。 種種不淨 。

復次不淨觀者 。

觀青瘀膖脹 。 破爛血流 。 塗漫臭膿 。 噉食不盡 。 骨散燒焦 。 是謂不淨觀 。

復次多婬人 。 有七種愛 。

或著好色 。 或著端正 。 或著儀容 。 或著音聲 。 或著細滑 。 或著眾生 。 或都愛著 。 若著好色 。 當習青瘀觀法 。 黃赤不淨色 。 等亦復如是 。 若著端正 。 當習膖脹 。 身散觀法 。 若著儀容 。 當觀新死 。 血流塗骨觀法 。 若著音聲 。 當習咽塞 。 命斷觀法 。 若著細滑 。 當習骨見 。 及乾枯病觀法 。 若愛眾生 。 當習六種觀 。 若都愛著 。 一切遍觀 。 或時作種種 。 更作異觀 。 是名不淨觀 。

問曰 。

若身不淨 。 如臭腐屍者 。 何從生著 。

若著淨身 。 臭腐爛身 。 亦當應著 。 若不著臭身淨身 。 亦應不著 。 二身等故 。 若求二實 。 淨俱不可得 。 人心狂惑 。 為顛倒所覆 。 非淨計淨 。 若倒心破 。 便得實相法觀 。 便知不淨 。 虛誑不真 。

復次死屍 。 無火無命無識 。 無有諸根 。 人諦知之 。 心不生著 。 以身有暖 。 有命有識 。 諸根完具 。 心倒惑著 。

復次 。 心著色時 。 謂以為淨 。 愛著心息 。 即知不淨 。 若是實淨 。 應當常淨 。 而今不然 。 如狗食糞 。 謂之為淨 。 以人觀之 。 甚為不淨 。 是身內外 。 無一淨處 。 若著身外 。 身外薄皮 。 舉身取之 。 纔得如㮈 。 是亦不淨 。 何況身內 。 三十六物 。

復次 。 推身因緣 。 種種不淨 。 父母精血 。 不淨合成 。 既得為身 。 常出不淨 。 衣服床褥 。 亦臭不淨 。 何況死處 。 以是當知 。 生死內外 。 都是不淨 。

復次 。 觀亦有三品 。

或初習行 。 或已習行 。 或久習行 。 若初習行 。 當教言作破皮想 。 除卻不淨 。 當觀赤骨人 。 繫意觀行 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝念令還 。 若已習行 。 當教言想卻皮肉 。 盡觀頭骨 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝念令還 。 若久習行 。 當教言身中 。 一寸心卻皮肉 。 繫意五處 。 頂 。 額 。 眉間 。 鼻端 。 心處 。 如是五處 。 住意觀骨 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝念令還 。 常念觀心 。 心出制持 。

若心疲極 。 住念所緣 。 捨外守住 。 譬如獼猴 。 被繫在柱 。 極乃住息 。 所緣如柱 。 念如繩鎖 。 心喻獼猴 。 亦如乳母 。 常觀嬰兒 。 不令墮落 。 行者觀心 。 亦復如是 。 漸漸制心 。 令住緣處 。

若心久住 。 是應禪法 。 若得禪定 。 即有三相 。

身體和悅 。 柔軟輕便 。 白骨流光 。 猶如白珂 。 心得靜住 。 是為觀淨 。 是時便得 。 色界中心 。 是名初學禪法 。 得色界心 。 心應禪法 。 即是色界法 。 心得此法 。 身在欲界 。 四大極大 。 柔軟快樂 。 色澤淨潔 。 光潤和悅 。 謂悅樂 。

二者 。 向者骨觀白骨相中 。 光明遍照淨白色 。

三者 。 心住一處 。 是名淨觀 。 除肉觀骨 。 故名淨觀 。

如上三相 。 皆自知之 。 他所不見 。 上三品者 。 初習行 。 先未發意 。 已習行 。 三四身修 。 久習行 。 百年身學 。

第二 。 治瞋恚法門 。

若瞋恚偏多 。 當學三種慈心法門 。

或初習行 。 或已習行 。 或久習行 。

若初習行者 。 當教言慈及親愛 。 云何親及願與親樂 。 行者若得種種 。 身心快樂 。 寒時得衣 。 熱時得涼 。 飢渴得飲食 。 貧賤得富貴 。 行極時得止息 。 如是種種樂 。 願親愛得 。 繫心在慈 。 不令異念 。 異念諸緣 。 攝之令還 。 若已習行 。 當教言慈及中人 。

云何及中人而與樂 。 行者若得種種 。 身心快樂 。 願中人得 。 繫心在慈 。 不令異念 。 異念諸緣 。 攝之令還 。 若久習行 。 當教言慈及怨憎 。 云何及彼 。 而與其樂 。 行者若得種種 。 身心快樂 。 願怨憎得 。 得與親同 。 同得一心 。 心大清淨 。 親中怨等 。 廣及世界 。 無量眾生 。 皆令得樂 。 周遍十方 。 靡不同等 。 大心清淨 。 見十方眾生 。 皆如自見 。 在心目前 。 了了見之 。 受得快樂 。 是時即得 。 慈心三昧 。

問曰 。

親愛中人 。 願令得樂 。 怨憎惡人 。 云何憐愍 。 復願與樂 。

答曰 。

應與彼樂 。

所以者何 。 其人更有 。 種種好清淨法因 。 我今云何 。 豈可以一怨故 。 而沒其善 。

復次思惟 。

是人過去世 。 時或是我親善 。 豈以今瞋 。 更生怨惡 。 我當忍彼 。 是我善利 。

又念行法 。 仁德含弘 。 慈力無量 。 此不可失 。

復思惟言 。

若無怨憎 。 何因生忍 。 生忍由怨 。 怨則我之親善 。

復次瞋報最重 。 眾惡中上 。 無有過是 。 以瞋加物 。 其毒難制 。 雖欲燒他 。 實是自害 。

復自念言 。

外被法服 。 內習忍行 。 是謂沙門 。 豈可惡聲 。 縱此變色憋心 。

復次 。 五受陰者 。 眾苦林藪 。 受惡之的 。 苦惱惡來 。 何由可免 。 如刺刺身 。 苦刺無量 。 眾怨甚多 。 不可得除 。 當自守護 。 著忍革屣 。

如佛言曰 。

以瞋報瞋 。
瞋還著之 。
瞋恚不報 。
能破大軍 。

能不瞋恚 。
是大人法 。
小人瞋恚 。
難動如山 。

瞋為重毒 。
多所殘害 。
不得害彼 。
自害乃滅 。

瞋為大瞑 。
有目無覩 。
瞋為塵垢 。
染污淨心 。

如是瞋恚 。
當急除滅 。
毒蛇在室 。
不除害人 。

如是種種 。
瞋毒無量 。
當習慈心 。
除滅瞋恚 。

是為慈三昧門 。

第三 。 治愚癡法門 。

若愚癡偏多 。 當學三種 。 思惟法門 。

或初習行 。 或已習行 。 或久習行 。

若初習行 。 當教言生緣老死 。 無明緣行 。 如是思惟 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝之令還 。 若已習行 。 當教言行緣識 。 識緣名色 。 名色緣六入 。 六入緣觸 。 觸緣受 。 受緣愛 。 愛緣取 。 取緣有 。 如是思惟 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝之令還 。 若久習行 。 當教言無明緣行 。 行緣識 。 識緣名色 。 名色緣六入 。 六入緣觸 。 觸緣受 。 受緣愛 。 愛緣取 。 取緣有 。 有緣生 。 生緣老死 。 如是思惟 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝之令還 。

問曰 。

一切智人是有明 。 一切餘人是無明 。 是中云何無明 。

答曰 。

無明名一切不知 。 此中無明 。 能造後世有 。 有者無 。 無者有 。 棄諸善 。 取諸惡 。 破實相 。 著虛妄 。

如無明相品中說 。

不明白益法 。
不知道德業 。
而作結使因 。
如火鑽燧生 。

惡法而心著 。
遠棄於善法 。
奪眾生明賊 。
去來明亦劫 。

常樂我淨想 。
計於五陰中 。
苦習盡道法 。
亦復不能知 。

種種惱險道 。
盲人入中行 。
煩惱故業集 。
業故苦流迴 。

不應取而取 。
應取而反棄 。
馳闇逐非道 。
蹴株而躃地 。

有目而無慧 。
其喻亦如是 。
是因緣滅故 。
智明如日出 。

如是略說 。 無明乃至老死 。 亦如是 。

問曰 。

佛法中因緣甚深 。 云何癡多人 。 能觀因緣 。

答曰 。

二種癡人 。

一 。 如牛羊 。 二 。 種種邪見 。

癡惑闇蔽 。 邪見癡人 。 佛為此說 。 當觀因緣 。 以習三昧 。

第四 。 治思覺法門 。

若思覺偏多 。 當習阿那般那 。 三昧法門 。 有三種學人 。

或初習行 。 或已習行 。 或久習行 。 若初習行 。 當教言一心念數 。 入息出息 。 若長若短 。 數一至十 。 若已習行 。 當教言數一至十 。 隨息入出 。 念與息俱 。 止心一處 。 若久習行 。 當教言數 。 隨 。 止 。 觀 。 轉觀 。 清淨 。 阿那般那三昧 。 六種門十六分 。 云何為數 。 一心念入息 。 入息至竟數一 。 出息至竟數二 。 若未竟而數為非數 。 若數二至九而誤 。 更從一數起 。 譬如算人 。 一一為二 。 二二為四 。 三三為九 。

問曰 。

何以故數 。

答曰 。

無常觀易得故 。 亦斷諸思覺故 。 得一心故 。 身心生滅無常 。 相似相續難見 。 入息出息 。 生滅無常 。 易知易見故 。

復次 。 心繫在數 。 斷諸思諸覺 。 思覺者 。

欲思覺 。 恚思覺 。 惱思覺 。 親里思覺 。 國土思覺 。 不死思覺 。 欲求淨心 。 入正道者 。 先當除卻 。 三種麁思覺 。 次除三種細思覺 。 除六覺已 。 當得一切清淨法 。 譬如採金人 。 先除麁石砂 。 然後除細石砂 。 次第得細金砂 。

問曰 。

云何為麁病 。 云何為細病 。

答曰 。

欲瞋惱覺 。 是三名麁病 。 親里國土 。 及不死覺 。 是三名細病 。 除此覺已 。 得一切清淨法 。

問曰 。

未得道者 。 結使未斷 。 六思覺強 。 從心生亂 。 云何能除 。

答曰 。

心厭世間 。 正觀能遮 。 而未能拔 。 後得無漏道 。 能拔結使根本 。 何謂正觀 。

見多欲人求欲苦 。
得之守護是亦苦 。
失之憂惱亦大苦 。
心得欲時無滿苦 。

欲無常空憂惱因 。
眾共有此當覺棄 。
譬如毒蛇入人室 。
不急除之害必至 。

不定不實不貴重 。
種種欲求顛倒樂 。
如六神通阿羅漢 。
教誨欲覺弟子言 。

汝不破戒戒清淨 。
不共女人同室宿 。
欲結毒蛇滿心室 。
纏綿愛喜不相離 。

既知身戒不可毀 。
汝心常共欲火宿 。
汝是出家求道人 。
何緣縱心乃如是 。

父母生養長育汝 。
宗親恩愛共成就 。
咸皆涕泣戀惜汝 。
汝能捨離不顧念 。

而心常在欲覺中 。
共欲嬉戲無厭心 。
常樂欲火共一處 。
歡喜愛樂不暫離 。

如是種種呵欲覺 。 如是種種 。 正觀除欲覺 。

問曰 。

云何滅瞋恚覺 。

答曰 。

從胎中來生常苦 。
是中眾生莫瞋惱 。
若念瞋惱慈悲滅 。
慈悲瞋惱不相比 。

汝念慈悲瞋惱滅 。
譬如明闇不同處 。
若持淨戒念瞋恚 。
是人自毀破法利 。

譬如諸象入水浴 。
復以泥土塗坌身 。
一切常有老病死 。
種種鞭笞百千苦 。

云何善人念眾生 。
而復加益以瞋惱 。
若起瞋恚欲害彼 。
未及前人先自燒 。

是故常念行慈悲 。
瞋惱惡念內不生 。
若人常念行善法 。
是心常習佛所念 。

是故不應念不善 。
常念善法歡樂心 。
今世得樂後亦然 。
得道常樂是涅槃 。

若心積聚不善覺 。
自失己利并害他 。
是謂不善彼我失 。
他有淨心亦復沒 。

譬如阿蘭若道人 。
舉手哭言賊劫我 。
有人問言誰劫汝 。
答言財賊我不畏 。

我不聚財求世利 。
誰有財賊能侵我 。
我集善根諸法寶 。
覺觀賊來破我利 。

財賊可避多藏處 。
劫善賊來無處避 。

如是種種呵瞋恚 。 如是種種正觀 。 除瞋恚覺 。

問曰 。

云何除惱覺 。

答曰眾生百千種 。
諸病更互恒來惱 。
死賊捕伺常欲殺 。
無量眾苦自沈沒 。

云何善人復加惱 。
讒謗謀害無慈仁 。
未及傷彼被殃身 。
俗人起惱是可恕 。

此事世法惡業因 。
亦不自言我修善 。
求清淨道出家人 。
而生瞋恚懷嫉心 。

清冷雲中放毒火 。
當知此惡罪極深 。
阿蘭若人興嫉妬 。
有阿羅漢他心智 。

教誡苦責汝何愚 。
嫉妬自破功德本 。
若求供養當自集 。
諸功德本莊嚴身 。

若不持戒禪多聞 。
虛假染衣壞法身 。
實是乞兒弊惡人 。
云何求供養利身 。

飢渴寒熱百千苦 。
眾生常困此諸惱 。
身心苦厄無窮盡 。
云何善人加諸惱 。

譬如病瘡以針刺 。
亦如獄囚考未決 。
苦厄纏身眾惱集 。
云何慈悲更令劇 。

如是種種呵惱覺 。 如是種種正觀除惱覺 。

問曰 。

云何除親里覺 。

答曰 。

應如是念 。

世界生死中 。 自業緣牽 。 何者是親 。 何者非親 。 但以愚癡故 。 橫生著心 。 計為我親 。 過去世非親為親 。 未來世非親為親 。 今世是親過去非親 。 譬如鳥栖 。 暮集一樹 。 晨飛各隨緣去 。 家屬親里 。 亦復如是 。 生世界中 。 各各自異心 。 緣會故親 。 緣散故踈 。 無有定實 。 因緣果報 。 共相親近 。 譬如乾沙 。 緣手團握 。 緣捉故合 。 緣放故散 。 父母養子 。 老當得報 。 子蒙懷抱 。 養育故應報 。 若順其意則親 。 若逆其意是賊 。 有親不能益而反害 。 有非親無損而大益 。 人以因緣故而生愛 。 愛因緣故而更斷 。 譬如畫師 。 作婦女像 。 還自愛著 。 此亦如是 。 自生染著 。 染著於外 。 過去世中 。 汝有親里 。 今世於汝 。 復何所作 。 汝亦不能 。 益過去親 。 過去親不益汝 。 兩不相益 。 空念之為 。 是親非親 。 世界中不定無邊 。

如阿羅漢 。 教新出家 。 戀親弟子言 。

如惡人吐食 。 更欲還噉 。 汝亦如是 。 汝已得出家 。 何以還欲愛著 。 是剃髮染衣 。 是解脫相 。 汝著親里 。 不得解脫 。 還為愛所繫 。 三界無常 。 流轉不定 。 若親非親 。 雖今親里久久則滅 。 如是十方 。 眾生迴轉 。 親里無定 。 是非我親 。

人欲死時 。 無心無識 。 直視不轉 。 閉氣命絕 。 如墮闇坑 。 是時親里 。 家屬安在 。 若初生時 。 先世非親 。 今強和合作親 。 若當死時復非親 。 如是思惟 。 不當著親 。 如人兒死 。 一時三處父母 。 俱時啼哭 。 誑天上父母妻子 。 人中亦為誑 。 龍中父母亦為誑 。 如是種種 。 正觀除親里覺 。

問曰 。

云何除國土覺 。

答曰 。

行者若念是國土 。 豐樂安隱 。 多諸好人 。 恒為國土 。 覺繩所牽 。 將去罪處 。 覺心如是 。 若有智人 。 不應念著 。

何以故 。 國土種種 。 過罪所燒 。 時節轉故 。 亦有飢餓 。 身疲極故 。 一切國土 。 無常安者 。

復次 。 老病死苦 。 無國不有 。 從是間身苦去 。 得彼處身苦 。 一切國土 。 去無不苦 。 假有國土 。 安隱豐樂 。 而有結惱 。 心生苦患 。 是非好國土 。 能除雜惡國土 。 能薄結使 。 令心不惱 。 是謂好國土 。

一切眾生 。 有二種苦 。 身苦心苦 。 常有苦惱 。 無有國土 。 無此二惱 。

復次有國土大寒 。 有國土大熱 。 有國土飢餓 。 有國土多病 。 有國土多賊 。 有國土王法不理 。 如是種種 。 國土之惡 。 心不應著 。 如是正觀 。 除國土覺 。

問曰 。

云何除不死覺 。

答曰 。

應教行者 。 若好家生 。 若種族子 。 才技力勢勝人 。 一切莫念 。

何以故 。 一切死時 。 不觀老少貴賤 。 才技力勢 。 是身是一切憂惱 。 諸因緣 。 因自見少多壽 。 若得安隱 。 是為癡人 。

何以故 。 是謂憂惱因 。 依是四大 。 四大造色 。 如四毒蛇 。 共不相應 。 誰得安隱者 。 出息期入 。 是不可信 。

復次人睡時 。 欲期必覺 。 是事難信 。 受胎至老 。 死事恒來 。 求死時節 。 言常不死 。 云何可信 。 譬如殺賊 。 拔刀注箭 。 常求殺人 。 無憐愍心 。 人生世間 。 死力最大 。 一切無勝 。 死力強者 。 若過去世 。 第一妙人 。 無能脫此死者 。 現在亦無大智人 。 能勝死者 。 亦非軟語求 。 非巧言誑 。 可得避脫 。 亦非持戒精進 。 能卻此死 。 以是故當知 。 人常危脆 。 不可怙恃 。 莫信計常 。 我壽久活 。 是諸死賊 。 常將人去 。 不付老竟 。 然後當殺 。

如阿羅漢 。 教諸覺所惱弟子言 。

汝何以不知 。 厭世入道 。 何以作此覺 。 有人未生便死 。 有生時死者 。 有乳餔時 。 有斷乳時 。 有小兒時 。 有盛壯時 。 有老時 。 一切時中間死法界 。 譬如樹華 。 華時便墮 。 有果時墮 。 有未熟時墮 。 是故當知 。 勤力精進 。 求安隱道 。 大力賊共 。 住不可信 。 此賊如虎 。 巧覆藏身 。 如是死賊 。 常求殺人 。

世界所有 。 空如水泡 。 云何當言 。 待時入道 。 何誰能證 。 言汝必老 。 可得行道 。 譬如嶮岸大樹 。 上有大風 。 下有大水 。 崩其根土 。 誰當信此 。 樹得久住者 。 人命亦如是 。 少時不可信 。 父如穀子 。 母如好田 。 先世因緣 。 罪福如雨澤 。 眾生如穀 。 生死如收刈 。 種種諸天 。 子人王智德 。 如天王佐天鬪破 。 諸阿須倫軍 。 種種受樂 。 極高大明 。 還沒在黑闇 。 以是故 。 莫信命活 。 言我今日 。 當作此明 。 後當作是 。 如是正觀種種 。 除不死覺 。

如是先除麁思覺 。 卻後除細思覺 。 心清淨生得正道 。 一切結使盡 。 從是得安隱處 。 是謂出家果 。 心得自在 。 三業第一清淨 。 不復受胎 。 讀種種經多聞 。 是時得報果 。 如是得時 。 不空破魔王軍 。 便得第一 。 勇猛名稱 。 世界中煩惱將去 。 是不名健 。 能破煩惱賊 。 滅三毒火 。 涼樂清淨 。 涅槃林中 。 安隱高枕 。 種種禪定 。 根力七覺 。 清風四起 。 顧念眾生 。 沒三毒海 。 德妙力如是 。 乃名為健 。 如是等散心 。 當念阿那般那 。 學六種法 。 斷諸思覺 。 以是故念數息 。

問曰 。

若餘不淨 。 念佛 。 四等觀中 。 亦得斷思覺 。 何以故獨數息 。

答曰 。

餘觀法寬難失故 。 數息法急易轉故 。 譬如放牛 。 以牛難失故 。 守之少事 。 如放獼猴易失故 。 守之多事 。 此亦如是 。 數息心數 。 不得少時他念 。 少時他念則失數 。 以是故 。 初斷思覺應數息 。

已得數法 。 當行隨法 。 斷諸思覺 。 入息至竟 。 當隨莫數一 。 出息至竟 。 當隨莫數二 。 譬如負債人 。 債主隨逐 。 初不捨離 。 如是思惟是入息 。 是還出更有異 。 出息是還入 。 更有異 。 是時知入息異 。 出息異 。

何以故 。 出息暖 。 入息冷 。

問曰 。

入出息是一息 。

何以故 。 出息還更入故 。 譬如含水水暖 。 吐水水冷 。 冷者還暖 。 暖者還冷故 。

答曰 。

不爾 。 內心動故有息出 。 出已即滅 。 鼻口引外 。 則有息入 。 入故息滅 。 亦無將出 。 亦無將入 。

復次 。 少壯老人 。 少者入息長 。 壯者入出息等 。 老者出息長 。 是故非一息 。

復次 。 臍邊風發 。 相似相續 。 息出至口鼻邊 。 出已便滅 。 譬如 [夢-夕+棐]# 囊中風 。 開時即滅 。 若以口鼻因緣引之 。 則風入 。 是從新因緣邊生 。 譬如扇眾緣合故 。 則有風 。 是時知入出息因緣 。 而有虛誑不真 。 生滅無常 。 如是思惟 。 出息從口鼻 。 因緣引之而有 。 入息因緣 。 心動令生 。 而惑者不知 。 以為我息 。

息者是風 。 與外風無異 。 地水火空 。 亦復如是 。 是五大因緣合故生識 。 識亦如是 。 非我有也 。 五陰 。 十二入 。 十八持 。 亦復如是 。 如是知之 。 逐息入息出 。 是以名隨 。

已得隨法 。 當行止法 。 止法者 。 數隨心極 。 住意風門 。 念入出息 。

問曰 。

何以故止 。

答曰 。

斷諸思覺故 。 心不散故 。 數隨息時 。 心不定 。 心多劇故 。 止則心閑少事故 。 心住一處故 。

念息出入 。 譬如守門人門邊住 。 觀人入出 。 止心亦爾 。 知息出時 。 從臍心胸咽至口鼻 。 息入時從口鼻咽胸心至臍 。 如是繫心一處 。 是名為止 。

復次心止法中住觀 。 入息時五陰生滅異 。 出息時五陰生滅異 。 如是心亂便除卻 。 一心思惟 。 令觀增長 。 是名為觀法 。

捨風門住 。 離麁觀法 。 離麁觀法 。 知息無常 。 此名轉觀 。 觀五陰無常 。 亦念入息出息 。 生滅無常 。 見初頭息 。 無所從來 。 次觀後息亦無跡處 。 因緣合故有 。 因緣散故無 。 是名轉觀法 。

除滅五蓋 。 及諸煩惱 。 雖先得止觀 。 煩惱不淨心雜 。 今此淨法 。 心獨得清淨 。

復次 。 前觀異學 。 相似行道 。 念息入出 。 今無漏道相似 。 行善有漏道 。 是謂清淨 。

復次 。 初觀身念止分 。 漸漸一切身念止 。 次行痛心念止 。 是中非清淨 。 無漏道遠故 。 今法念止中 。 觀十六行 。 念入出息 。 得煖法 。 頂法 。 忍法 。 世間第一法 。 苦法忍 。 乃至無學盡智 。 是名清淨 。

是十六分中 。 初入息分六種 。 安那般那行 。 出息分亦如是 。 一心念息入出 。 若長若短 。 譬如人怖走上山 。 若擔負重 。 若上氣 。 如是比是息短 。 若人極時 。 得安息歡喜 。 又如得利 。 從獄中出 。 如是為息長 。 一切息隨二處 。

若長 。 若短處 。 是故言息長息短 。 是中亦行 。 安那般那六事 。 念諸息遍身 。 亦念息出入 。 悉觀身中 。 諸出息入息 。 覺知遍至身中 。 乃至足指 。 遍諸毛孔 。 如水入沙 。 息出覺知 。 從足至髮 。 遍諸毛孔 。 亦如水入沙 。 譬如 [夢-夕+棐]# 囊 。 入出皆滿 。 口鼻風入出亦爾 。 觀身周遍 。 見風行處 。 如藕根孔 。 亦如魚網 。

復次 。 非獨口鼻 。 觀息入出 。 一切毛孔 。 及九孔中 。 亦見息入息出 。 是故知息遍諸身 。 除諸身行 。 亦念入出息 。

初學息時 。 若身懈怠 。 睡眠體重 。 悉除棄之 。 身輕柔軟 。 隨禪定心受喜 。 亦念息入出 。 除懈怠 。 睡眠心重 。 得心輕柔軟 。 隨禪定心受喜 。

復次入息 。 念止中竟 。 次行痛念止 。 已得身念止 。 實今更得痛念止 。 實受喜 。

復次已知身實相 。 今欲知心 。 心數法實相 。 是故受喜 。 亦念息入出受樂 。 亦念息入出是喜 。 增長名為樂 。

復次初心中 。 生悅是名喜 。 後遍身喜是名樂 。

復次初禪二禪中 。 樂痛名喜 。 三禪中樂痛名受樂 。 受諸心行 。 亦念息入出 。 諸心生滅法 。 心染法心不染法 。 心散法心攝法 。 心正法心邪法 。 如是等諸心相 。 名為心行 。 心作喜時 。 亦念息入出 。 先受喜 。 自生不 。 故作念心故作喜 。

問曰 。

何以故故作喜 。

答曰 。

欲治二種心 。

或散心 。 或攝心 。 如是作心 。 得出煩惱 。 是故念法心作喜 。

復次 。 若心不悅 。 勸勉令喜 。 心作攝時 。 亦念息入出 。 設心不定 。 強伏令定 。

如經中說 。

心定是道 。 心散非道 。

心作解脫時 。 亦念息入出 。 若意不解 。 強伏令解 。 譬如羊入蒼耳 。 蒼耳著身 。 人為漸漸出之 。 心作解脫 。 諸煩惱結 。 亦復如是 。 是名心念 。 止作解脫 。

觀無常亦念息入出 。 觀諸法無常 。 生滅 。 空 。 無吾我 。 生時諸法空生 。 滅時諸法空滅 。 是中無男 。 無女 。 無人 。 無作 。 無受 。 是名隨無常觀 。

觀有為法 。 出散亦念息入出無常 。 是名出散 。 諸有為法 。 現世中出 。 從過去因緣 。 和合故集 。 因緣壞故散 。 如是隨觀 。 是名出散觀 。

觀離欲結 。 亦念息入出 。 心離諸結 。 是法第一 。 是名隨離欲觀 。

觀盡亦念息入出 。 諸結使苦 。 在在處盡 。 是處安隱 。 是名隨盡觀 。

觀棄捨亦念息入出 。 諸染愛煩惱 。 身心五陰 。 諸有為法棄捨 。 是第一安隱 。 如是觀是 。 名隨法意止觀 。 是名十六分 。

第五治等分法門 。

第五法門 。 治等分行 。 及重罪人求索佛 。 如是人等 。 當教一心念佛三昧 。 念佛三昧 。 有三種人 。

或初習行 。 或已習行 。 或久習行 。

若初習行人 。 將至佛像所 。 或教令自往 。 諦觀佛像相好 。 相相明了 。 一心取持 。 還至靜處 。 心眼觀佛像 。 令意不轉 。 繫念在像 。 不令他念 。 他念攝之 。 令常在像 。

若心不住 。 師當教言 。

汝當責心 。

由汝受罪 。 不可稱計 。 無際生死 。 種種苦惱 。 無不更受 。 若在地獄 。 吞飲洋銅 。 食燒鐵丸 。 若在畜生 。 食糞噉草 。 若在餓鬼 。 受飢餓苦 。 若在人中 。 貧窮困厄 。 若在天上 。 失欲憂惱 。 常隨汝故 。 令我受此種種 。 身惱心惱 。 無量苦惱 。 今當制汝 。 汝當隨我 。 我今繫汝一處 。 我終不復 。 為汝所困 。 更受苦毒也 。 汝常困我 。 我今要當 。 以事困汝 。

如是不已 。 心不散亂 。 是時便得 。 心眼見佛 。 像相光明 。 如眼所見 。 無有異也 。 如是心住 。 是名初習 。 行者思惟 。

是時當更念言 。

是誰像相 。 則是過去 。 釋迦牟尼佛像相 。 如我今見佛形像 。 像亦不來 。 我亦不往 。

如是心想 。 見過去佛 。 初降神時 。 震動天地 。 有三十二相大人相 。

一者 。 足下安平立 。 二者 。 足下千輻輪 。 三者 。 指長好 。 四者 。 足跟廣 。 五者 。 手足指合縵網 。 六者 。 足趺高平好 。 七者 。 伊尼延鹿 [蹲-酋+(十/田/ㄙ)]# 。 八者 。 平住手過膝 。 九者 。 陰馬藏相 。 十者 。 尼俱盧陀身 。

十一者 。 一一孔一一毛生 。 十二者 。 毛生上向而右旋 。 十三者 。 身色勝上金 。 十四者 。 身光面一丈 。 十五者 。 皮薄好 。 十六者 。 七處滿 。 十七者 。 兩腋下平好 。 十八者 。 上身如師子 。 十九者 。 身大好端直 。 二十者 。 肩圓好 。

二十一者 。 四十齒 。 二十二者 。 齒白齊密 。 等而根深 。 二十三者 。 四牙白而大 。 二十四者 。 頰方如師子 。 二十五者 。 味中得上味 。 二十六者 。 舌大廣長而薄 。 二十七者 。 梵音深遠 。 二十八者 。 迦蘭頻伽聲 。 二十九者 。 眼紺青色 。 三十者 。 眼睫如牛王 。 三十一者 。 頂髮肉骨成 。 三十二者 。 眉間白毛 。 長好右旋 。

復次八十種小相 。

一者 。 無見頂 。 二者 。 鼻直高好孔不現 。 三者 。 眉如初生月 。 紺琉璃色 。 四者 。 耳好 。 五者 。 身如那羅延 。 六者 。 骨際如鉤鎖 。 七者 。 身一時迴如象王 。 八者 。 行時足去地四寸 。 而印文現 。 九者 。 爪如赤銅色 。 薄而潤澤 。 十者 。 膝圓好 。

十一者 。 身淨潔 。 十二者 。 身柔軟 。 十三者 。 身不曲 。 十四者 。 指長圓纖 。 十五者 。 指紋如畫 。 雜色莊嚴 。 十六者 。 脈深不現 。 十七者 。 踝深不現 。 十八者 。 身潤光澤 。 十九者 。 身自持不委陀 。 二十者 。 身滿足 。

二十一者 。 容儀備足 。 二十二者 。 住處安 。 二十三者 。 威振一切 。 二十四者 。 一切樂觀 。 二十五者 。 面不長 。 二十六者 。 正容貌不撓色 。 二十七者 。 脣如頻婆果色 。 二十八者 。 面圓滿 。 二十九者 。 響聲深 。 三十者 。 臍圓深不出 。

三十一者 。 毛處處右旋 。 三十二者 。 手足滿 。 三十三者 。 手足如意 。 三十四者 。 手足文明直 。 三十五者 。 手文長 。 三十六者 。 手文不斷 。 三十七者 。 一切惡心 。 眾生見者 。 皆得和悅色 。 三十八者 。 面廣姝 。 三十九者 。 面如月 。 四十者 。 眾生見者 。 不怖不懼 。

四十一者 。 毛孔出香風 。 四十二者 。 口出香氣 。 眾生遇者 。 樂法七日 。 四十三者 。 儀容如師子 。 四十四者 。 進止如象王 。 四十五者 。 行法如鵝王 。 四十六者 。 頭如磨陀羅果 。 四十七者 。 聲分滿足 。 四十八者 。 牙利 。 四十九者 。 五十者 。 舌大而赤 。

五十一者 。 舌薄 。 五十二者 。 毛純紅色色淨潔 。 五十三者 。 廣長眼 。 五十四者 。 孔門滿 。 五十五者 。 手足赤白 。 如蓮華色 。 五十六者 。 腹不見不出 。 五十七者 。 不凸腹 。 五十八者 。 不動身 。 五十九者 。 身重 。 六十者 。 大身 。

六十一者 。 身長 。 六十二者 。 手足滿淨 。 六十三者 。 四邊遍大光 。 光明自照而行 。 六十四者 。 等視眾生 。 六十五者 。 不著教化 。 不貪弟子 。 六十六者 。 隨眾聲滿 。 不減不過 。 六十七者 。 隨眾音聲 。 而為說法 。 六十八者 。 語言無礙 。 六十九者 。 次第相續說法 。 七十者 。 一切眾生 。 目不能諦 。 視相知盡 。

七十一者 。 視無厭足 。 七十二者 。 髮長好 。 七十三者 。 髮好 。 七十四者 。 髮不亂 。 七十五者 。 髮不破 。 七十六者 。 髮柔軟 。 七十七者 。 髮青毘琉璃色 。 七十八者 。 髮絞上 。 七十九者 。 髮不稀 。 八十者 。 胸有德字 。 手足有吉字 。

光明徹照 。 無量世界 。 初生行七步 。 發口演要言 。 出家勤苦行 。 菩提樹下 。 降伏魔軍 。 後夜初明 。 成等正覺 。 光相分明 。 遠照十方 。 靡不周遍 。 諸天空中 。 弦歌供養 。 散華雨香 。 一切眾生 。 咸敬無量 。 獨步三界 。 還顧轉身 。 如象王迴 。 觀視道樹 。 初轉法輪 。 天人得悟 。 以道自證 。 得至涅槃 。

佛身如是 。 感發無量 。 專心念佛 。 不令外念 。 外念諸緣 。 攝之令還 。 如是不亂 。 是時便得見 。 一佛二佛 。 乃至十方 。 無量世界 。 諸佛色身 。 以心想故 。 皆得見之 。 既得見佛又 。 聞說法言 。 或自請問 。 佛為說法 。 解諸疑網 。 既得佛念 。 當復念佛 。 功德法身 。 無量大慧 。 無崖底智 。 不可計德 。 多陀阿伽度 。 阿犁呵 。 三藐三佛陀 。 鞞伽遮羅那三般那 。 宿伽陀 。 路伽憊 。 阿耨多羅 。 富樓沙曇藐 。 舍多提婆魔㝹舍喃 。 佛 。 婆伽婆 。

爾時復念 。 二佛神德 。 三四五佛 。 乃至無量 。 盡虛空界 。 皆悉如是 。 復還見一佛 。 能見一佛 。 作十方佛 。 能見十方佛作一佛 。 能令一色 。 作金銀水精 。 毘琉璃色 。 隨人意樂 。 悉令見之 。

爾時惟觀二事 。

虛空佛身 。 及佛功德 。 更無異念 。 心得自在 。 意不馳散 。 是時得成 。 念佛三昧 。

若心馳散 。 念在五塵 。 若在六覺者 。 當自勗勉 。 剋勵其心 。 強制伏之 。 如是思惟 。 人身難得 。 佛法難遇 。

故曰 。

眾明日為最 。 諸智佛為最 。

所以者何 。 佛興大悲 。 常為一切故 。 頭目髓腦 。 救濟眾生 。 何可放心 。 不專念佛 。 而孤負重恩 。 若佛不出世 。 則無人道 。 天道 。 涅槃之道 。 若人香華供養 。 以骨肉血髓 。 起塔供養 。 未若行人以法供養 。 得至涅槃 。 雖然猶負佛恩 。 設當念佛 。 空無所獲 。 猶應勤心 。 專念不忘 。 以報佛恩 。 何況念佛 。 得諸三昧 。 智慧成佛 。 而不專念 。

是故行者 。 常當專心 。 令意不散 。 既得見佛 。 請質所疑 。 是名念佛三昧 。 除滅等分 。 及餘重罪 。

坐禪三昧經卷上


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